Optimala mig: Flow som en mental resurs för ultimat fokus och kreativ njutning
Flow är viktig för både vår kreativitet och vårt allmänna välbefinnande. Det får oss att vilja lära oss mer och gör det enklare att skaffa sig kunskaper. Därför är det fördelaktigt att vi lär oss mer om de egenskaper som förknippas med flow så att vi förstår hur vi kan slå på denna mentala resurs. Syftet med mitt examensarbete är att undersöka och förstå innebörden av ordet ”flow” och hur det påverkar min egen digitala process. Min bilderbok är en berättande dokumentation av mina erfarenheter inom detta område.
